意図することの大切さ

沖縄からこんにちは☺︎

今朝も夏晴れで海が気持ちいい♪

先日メンターの一人である野崎ゆりかさんと

お話をさせていただいた時に

「つくづく意図するって大事だよね〜」

というお話になり

私も本当にそうだよなーと思いました。

皆さんは自分の人生を自分で意図して創造していますか☺︎？

この感覚を取り戻すと

私たちは本当にパワフルな存在であることを

感じられるのではないかと思います

例えば会議の最初に

この会議でが終わった時に

どんな結果になっていたいかを

全員で意図してから始めると

そこにフォーカスが向かうので

円滑で心地よい会議になり

いい結果が得られるでしょう

私は毎朝瞑想の後に

「今日もワクワクと喜びの１日を創造します」

と意図しています☺︎

そうすると意識がワクワクと喜びを感じる行動に

フォーカスされていくからです☆

望まないことが起こった時

「どうしてこんなことが起きてしまったんだろう？」

と問題にフォーカスする方は多いかもしれません。

原因を探って解決策を考えることは

一般常識としてはとてもまっとうですし

私も長らくその思考だったので

日々意識的に意図する方向を変更しております

宇宙の法則では

私たちはwant toやwhyを明確にするだけでよくて

how toを考える必要はないとされています。

問題の原因にフォーカスし続けていると

思考に囚われて

どんどん自分ががんじがらめになっていく感じがありますが

「どうなるのが望みだろう？それはどうして？」

に意図を切り替えると

心地よさにフォーカスが向き

自然とそっちに向かって直感が働くので

リラックスするほどにうまくいくモードで

生きていけるようになります☺︎

信頼ベース、安心ベースでうまくいったらいいですよね✨

朝の意図　場面ごとの意図　もやもやから望みの意図

ハートに従って

キャンパスに自由に絵を描くように

望む人生を意図してみよう✨

今日も地球で遊ぼう♪

Mariko

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