小雨の朝

今朝の沖縄は曇っていて少し肌寒い。

うっすら霧がかった向こうに、海が見える。

調味料たちもダンボールに詰め込んだ。

東京から友達が泊まりに来ている。

友達とのやり取りでまた、心が軽やかになる。

世界は優しく、楽しい。

東京に戻ったら、すぐに行けるネイチャーｽﾎﾟｯﾄを早速検索している。

最近自分の中に新しいバランスが芽生え始める。

どうやら脳は怠け者、

あるいは、自分を守るための防衛機能があるらしい。

そして人の頭の中では、

しばしば「対話形式」で会話がされているらしい。

「こうしようか」「でもこうだから、やめようか」

みたいな感じで。

怠け者の脳ではなく、私が指揮をとろう。

感情は、大切なナビゲーションシステム。

蓋をすると感覚が麻痺して、道をあやまる。まるで森で迷い込むように。

私が、感情をどんどん昇華させていこう。