【継続コーチングの感想】「気になる人はみんな受けたらいいのに」
半年間の継続コーチングをうけ
ついに最終回を迎えたチルチルさん。（仮）
毎回シェアを楽しみにしてくださっています。
最後の感想もたくさん書いてくださったので
今日はそちらからシェアさせていただきます。
コーチングを検討されている方の参考になれば嬉しいです。
（ご本人の了承を得た方のみシェアしております。）
「昨日のラストセッションは自分にはめずらしく
なんだか名残惜しい感が出ましたが
最後の最後に自分の内に居続けた感情を出せたことで
ぎゅーっとしてた中心の何かがふわっと解放されました。
あの時の自分に
「お疲れさまでしたー！！！」👏が言え、
もはや最後は笑えてきて
自分の中でホントにくすぶってた何かが変わりました。
それに伴い、すっきりしたのか名残惜しい感もなくなり笑、
また何かしらでお会いできるわくわくに変わりました✨
また、自分でも気づいていないぐらい
物事に対する捉え直しがうまくなっていることにも
新たに気づかせてもらいました💕
半年間、ホントに楽しい時間をありがとうございました‼️
最初のオリエンテーションを受けた時から、
コーチの柔らかくて楽しい雰囲気や
すべてを受け入れてくれる安心感。
その時々に合わせて、
私の心の声を尋ねてくれるやさしい声やワークで
ホントにたくさんの自分の心の声を
素直にするっときくことができました☺️
あ、そういえば、昨日継続セッションアンケートで、
どんな人に受けてもらいたい、、、の質問で
ふと「気になる人はみんな受けたらいいのに」
と出てきたので、お伝えだけ✨
迷ってる時点で答えは決まってそうな気もしますが、
それぞれのタイミングもあるんやろなぁと、思いつつ、、、😅
自分がマーリーのライフコーチが素晴らしく良過ぎて、好きなので、
そんなことを思いましたです。
つらつら長くなってしまった💦
ありがとうございましたー❣️」
チルチルさんありがとうございます。
日常でも使えるマインドセットがいっぱいなので
チルチルさんの最後のセッションを
１.ベイビーステップを進んだ時に起こること
２.新しいワクワク
３.過去の癒しで解放。波動が変わると現実も動く
この３つのパートでシェアします😊
前回のコーチングセッションの時に
ダンスで解放するような踊りを踊るヴィジョンが見えて
身体が熱くなったチルチルさん。（アフリカンダンスを習っています）
そこから新しいベイビーステップを
ご自身ですすまれていました。
いつも利用しているダンススタジオを貸し切って
いろんな音楽をかけて体を動かしてみたんです。
すると、そのようなやり方よりも
普段怒りやモヤモヤのような感情が湧いてきた時に
音楽をかけて思いっきり踊って発散している時の方が
気持ちがスカッとしていい気分であることに気がついたのです。
新しいことを始めた時に
自分のイメージと違う結果になって
なんかがっかり、しょんぼり、そんな気持ちになることもありますよね。
それって、そのくらい情熱があるからこそ
ワクワクするような結果を期待できたのではないでしょうか＾＾
ベイビーステップを行動できたチルチルさんブラボー！
自分によくやったと声をかけて☆
そしてやってみたから得た気づきが大切なギフトです。
【ダンスの先生にどうやって体を
動かすのか聞いてみよう。】
【今、感情を解放する踊りの方が心地いいなら
それを思いっきりやってみよう。
やりたい時に、やりたい場所で。】
という次のインスピレーションも受け取っていました。
これが順調なのです！
それをやり切るとまた次のインスピレーションが
ちゃんときます。
望みは自分の頭で考えたルートよりも
はるか斜め上をいく方法で叶っていきます。
過程がゴールのイメージと違う感じがあったとしても
ちゃんと繋がっていきます😊
全てはうまく行っている♪
最近は英語にも興味が湧いていて
YouTubeで楽しくお勉強をし始めたチルチルさん。
ヒーリングワークのモニターセッションは焦らずゆるりと
やっていくのが心地いい。（もう一つ実現したいお仕事を育てています）
プレッシャーをかけると逆効果になることを
自分自身がわかっていること。
そして新しいワクワクも
ちゃんと大切にしてあげること。
世間とは真逆の常識かもしれませんが
大丈夫です。
一人一人、自分にあったやり方があるし
楽しいから続く。
その感覚を許容してあげると
ワクワクや興味も湧きやすくなるかもしれません♪
ワクワクの点はちゃんと線になっていくし
そうやって自分らしい人生になっていくんです。
最後に過去の癒しが出てきました😊
それは出産の時の出来事でした。
初めての出産、自分の希望するお産ができるように
苦手なことも頑張っていたチルチルさんでしたが
色々な状況が重なり断念。
その際に本当はどうしたい？
と助産師さんに聞かれたのですが
いろんな想いから、本心を伝えられなかった。
そのことが長年心のどこかに残っている感じがした。
そこで今回は妊婦だった頃のチルチルさんと向き合って
対話をしてもらいました。
妊婦さんのチルチルさんとお話ししていって
彼女が自分自身にかけてあげた言葉
お疲れ様✨
癒しの涙が溢れていましたね。
望みの出産方法は叶わなかったけれど
赤ちゃんがお腹の中で育ち
健康に生まれてきたこと。
そしてお母さんが健康に生きていてくれたこと。
それでいいんだよーって
妊婦のチルチルさんはニコニコしながらいってくれました。
こどものために
自分の命を当たり前のようにかけて
全力で育てて守ったチルチルさん。
本当にすごいことだと思います。
自分にお疲れ様してあげられてよかったですね。
ちなみにチルチルさんの愛の声を聞いてみると
それでいいんやでー！
とめっちゃテンションアゲアゲで軽やかで
二人で思わず笑ってしまいましたー！
本来の私たちは、本当にパワフルで軽いのだー！！！
出産のことと現在のことは関係がないように見えますが
エネルギーや心で見ると繋がってきます。
過去の観念や抵抗を手放し
ありのままの自分との繋がりがなっていき
波動も上がり引き寄せるものも変わってきますし
自分の感じ方も変わったりします。
夢への扉も開いていったりするので
このタイミングに必要な癒しだったと言えます。
１点注意なのが、過去の癒しよりも大切なのは
チルチルさんのようにまず望む未来にフォーカスを向けること。
それが大事だからこそ
私はブロック解除やインナーチャイルドの癒しをお勧めしていませんし
目標や夢、問題解決に矢印を向けるコーチングを
提供しています。
過去の癒しは色んなプロセスの一つであり
ゴールではありません。
過去を癒さなきゃダメなんだと
躍起になると終わりがなく
ループにハマってしまうので
ご注意ください。
癒しが必要な時は
必要なタイミングに
ちゃんとそうゆう時がやってきますから
自分の望む結果に意識を向けて
リラックスして流れに身を任せましょうね😊
長くなってしまいましたが、皆さんのインスピレーションの
きっかけになれば嬉しいです。
チルチルさん本当にありがとうございました！
いよいよ年末ですね！皆様良いお年をお過ごしください♡
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